Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ρύζι φαγόπυρου και κατσαρόλα για το μωρό μου
Contents
Συστατικά για το ρύζι με φαγόπυρο και τη συνταγή για το μωρό μου
- 1 μελιτζάνα
- 1 κολοκυθάκι
- 1 ντομάτα
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 2 κουταλάκια του γλυκού βούτυρο
- 1 φύλλο δάφνης
- Καρύκευμα πατάτας (αλλιώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε καρύκευμα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού φαγόπυρο
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για το μωρό μου με ρύζι και κατσαρόλα με φαγόπυρο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα, βάζουμε 1 ποτήρι τσαγιού φαγόπυρο με 1 φύλλο δάφνης σε βραστό νερό και περιμένουμε να ψηθεί.
- Στο μεταξύ βάζουμε τις μελιτζάνες στο λιωμένο βούτυρο.
- Στη συνέχεια κόψτε τα κολοκυθάκια και τα βάζετε μέσα.
- Στη συνέχεια βάζουμε τις ντομάτες.
- Αν μείνουν κατά μέσο όρο 2 λεπτά μεταξύ τους, θα είναι νόστιμο.
- Όταν τσιγαριστεί ελαφρά, προσθέτουμε ελαιόλαδο και το αφήνουμε στη χαμηλότερη φωτιά.
- Το ψήνουμε στην πιο χαμηλή φωτιά στο μικρότερο διαμέρισμα με ατμό για 20 λεπτά.
- Μπορείτε να το δώσετε στο μωρό σας σε μορφή πουρέ ή σε μικρά κομμάτια.
Καλή όρεξη μωρά.
Καλύτερα να περιμένουμε τον 7ο μήνα για ρύζι.
Φαγόπυρο ρύζι και κατσαρόλα Συνταγή για το μωρό μου με φωτογραφία
