Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σούπα λαχανικών με ζωμό κόκαλων για μωρά +6 μηνών

Υλικά για Χυμό Οστών Συνταγή για Σούπα λαχανικών για Μωρά +6 Μηνών

  • 2 μέτρια κολοκυθάκια
  • 2 μέτρια καρότα
  • 1 μικρή πατάτα
  • 1 κρεμμύδι
  • Μισό ποτήρι τσαγιού ζωμό από κόκαλα (μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ζωμός κότας)
  • 2 κουταλιές της σούπας ρύζι
  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 πρέζα δυόσμο, θυμάρι, κύμινο
  • 1 πρέζα αλάτι

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για σούπα λαχανικών με χυμό οστών για μωρά +6 μηνών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Μια υγιεινή σούπα λαχανικών που είναι και θρεπτική, ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα και σας κρατά χορτάτους, απολαύστε μέλι και ζάχαρη για τα μωρά ☺️????????????

  1. Αρχικά, ξεφλουδίζουμε και πλένουμε τα λαχανικά.
  2. Το κόβουμε σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε σε μια κατσαρόλα, ξεφλουδίζουμε το κρεμμύδι και το βάζουμε ολόκληρο.
  3. Προσθέστε λίγο αλάτι, προσθέστε αρκετό νερό (περίπου 4 φλιτζάνια) και αφήστε το να ψηθεί.
  4. Προσθέστε το ρύζι 5 λεπτά μετά το βράσιμο. Αφαιρούμε το κρεμμύδι αφού ψηθεί.
  5. Περνάμε τη σούπα από το μπλέντερ, προσθέτουμε το ζωμό από τα κόκαλα και την ξαναβάζουμε στο Aygaz.
  6. Λιώνουμε ελαφρά το βούτυρο και το λάδι στη φωτιά, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και προσθέτουμε στη σούπα????????????????

Συνταγή για σούπα λαχανικών με χυμό οστών για μωρά +6 μηνών

Σούπα λαχανικών με ζωμό κόκαλων για μωρά +6 μηνών

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button