Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σούπα μεμικτή λαχανικά για μωρά

Υλικά για Μικτή Λαχανόσουπα Συνταγή για Μωρά

  • 1 πιπεριά πιπεριά
  • 1 πράσινη πιπεριά
  • 1 πράσινο κολοκυθάκι
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας
  • 5 ποτήρια νερό
  • Ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
  • 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι

Για την κορυφή?

  • Βούτυρο και μέντα

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για μωρά με ανάμεικτη σούπα λαχανικών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Παίρνουμε ελαιόλαδο στην κατσαρόλα μας και τσιγαρίζουμε ελαφρά το κρεμμύδι και τον πελτέ ντομάτας.
  2. Προσθέτουμε το σκόρδο και όλα τα λαχανικά που κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
  3. Τέλος, προσθέτουμε νερό και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν.
  4. Σε χωριστό μέρος χτυπάμε το αλεύρι και το γιαούρτι και προσθέτουμε λίγο από το νερό της σούπας για να είναι ζεστό το γιαούρτι μας.
  5. Αφού ψηθούν τα λαχανικά, τα βάζουμε από το μπλέντερ και τα ξαναβάζουμε στο μάτι της κουζίνας και προσθέτουμε το γιαούρτι μας, το αφήνουμε να πάρει μια βράση και μετά προσθέτουμε το βούτυρο μέντας.
  6. Σημείωση: αν θέλετε να έχετε χυλοπίτες στη σούπα, βράστε τη χυλοπίτες σε ξεχωριστό μέρος, αφού φτιάξετε τα λαχανικά στο μπλέντερ, στραγγίστε το νερό και προσθέστε τη χυλοπίτες στη σούπα ☺️ καλή όρεξη.

Συνταγή ανάμεικτης σούπας λαχανικών για μωρά με φωτογραφία

Σούπα μεμικτή λαχανικά για μωρά

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button