Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών)

Υλικά για τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών) Συνταγή

  • 1 κολοκυθάκι
  • 1 κουταλιά της σούπας τυρόπηγμα
  • 1 κουταλιά της σούπας κιμάς μοσχαρίσιος (μαγειρεμένος)
  • μια πρέζα άνηθο
  • μια πρέζα μαϊντανό
  • 1 κρόκος αυγού – 1 ολόκληρο αυγό αν είναι άνω του 1 έτους
  • 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι/ρυζάλευρο/αλεύρι ολικής αλέσεως
  • Καρύδια (προαιρετικά)

Πώς να φτιάξετε τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών) Συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Γεια σας, Πρώτα απ ‘όλα, πριν χρησιμοποιήσετε τα καθορισμένα υλικά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας που ακολουθεί το παιδί σας. Επειδή η κόρη μου είναι 10 μηνών έγραψα ότι είναι κατάλληλο για 10 μήνες, αλλά μπορεί να χορηγηθεί και σε προηγούμενους μήνες, όπως 8-9, αν ο γιατρός σας δεν πειράζει τα υλικά.

  1. Τρίβουμε τα κολοκυθάκια με το πιο λεπτό μέρος του τρίφτη και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  2. Προσθέστε τον κρόκο αυγού και άλλα υλικά.
  3. Μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε όσα θέλετε.
  4. Επειδή το αλεύρι σίτου δεν συνιστάται πριν από την ηλικία του 1 έτους, το έφτιαξα προσθέτοντας ρυζάλευρο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι κρίνει ο γιατρός σας κατάλληλο.
  5. Θα ζυμώσουμε καλά όλα τα υλικά και θα τα ψήσουμε στην προθερμασμένη τοστιέρα.
  6. Το φτιάχνω στρώνοντας λαδόκολλα ανάμεσα στην τοστιέρα.
  7. Υπάρχουν 8 στο μέγεθος που φαίνεται στη φωτογραφία.
  8. Προτείνω να το φτιάξετε αραιό για εύκολο μαγείρεμα.
  9. Μπορείτε να το μαγειρέψετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 10 λεπτά.
  10. Του βάζω το καρύδι, αλλά αν θέλετε μπορείτε να το τρίψετε σε τρίφτη για ποτήρι και να το βάλετε μέσα.
  11. Είναι ένα πολύ θρεπτικό και πρακτικό πρωινό ή σνακ.
  12. Ιδανικό για μαμάδες που τρώνε BLW, βάλτε τα μπροστά τους, μπορούν να φάνε εύκολα. Η κόρη μου το λάτρεψε και το έφαγε, ελπίζω να το φάνε και τα κουτάβια σου 🙂

Τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών) Συνταγή με φωτογραφία

Τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών)
Τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών)Τοστ κολοκύθας για μωρά (+10 μηνών)

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button