Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Baby Breakfast Muffins 1+

Υλικά για μάφινς πρωινού για μωρά 1+ Συνταγή

  • 2 αυγα
  • μισό ποτήρι γάλα
  • 4 κουταλιές της σούπας αλεύρι
  • 3 φέτες ζαμπόν
  • 1 χούφτα σπανάκι
  • 1 μικρό καρότο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • πολύ λίγο αλάτι

Πώς να φτιάξετε μάφιν πρωινού 1+ συνταγή για μωρά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Μια πολύ εύκολη, υγιεινή συνταγή πρωινού για πρωινό που το μωρό σας μπορεί να απολαύσει μόνο του. Αν θέλετε μπορείτε να αλλάξετε τα υλικά, να προσθέσετε πιπεριές, κρεμμύδια, ελιές, μπρόκολο κ.λπ. λαχανικά. Μπορείτε να τρίψετε σαλάμι αντί για φέτες ζαμπόν.

  1. Αρχικά σπάμε τα αυγά, τα χτυπάμε και προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε.
  2. Χρησιμοποίησα το ζαμπόν με φέτες κοτόπουλου, κομμένες σε μικρά τετράγωνα.
  3. Παρήγγειλα το καρότο.
  4. Χρησιμοποίησα και κατεψυγμένο σπανάκι.
  5. Λαδώνουμε το ταψί μας για cupcakes και ρίχνουμε το μείγμα και ψήνουμε στο φούρνο στους 190 βαθμούς για 15-20 λεπτά περίπου.
  6. Επειδή ο δίσκος μου για cupcakes είναι μικρός, βγήκαν 12 κομμάτια.
  7. Αν δεν έχετε δίσκο για cupcakes, μπορείτε να τον φτιάξετε και στο κανονικό μου μπορντό.

Απολαύστε τα μωρά μας εκ των προτέρων, μέλι και ζάχαρη.
Σημείωση: Μπορείτε να το φυλάξετε στην κατάψυξη για 1 μήνα. Στο φαγητό σας, μπορείτε να το λιώσετε στο φούρνο μικροκυμάτων σε 45 δευτερόλεπτα και να το καταναλώσετε αμέσως.

Μάφιν πρωινού για μωρά 1+ Συνταγή με φωτογραφία

Πρωινό κέικ αυγών για μωρά 1+
Πρωινό κέικ αυγών για μωρά 1+Πρωινό κέικ αυγών για μωρά 1+

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button