Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Baby Cake +8 Μηνών

Υλικά για Baby Cake +8 Months Συνταγή

  • 1 κρόκος αυγού
  • 2 κουταλάκια του γλυκού καρύδια
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Ένα δάχτυλο περισσότερο από μισό ποτήρι τσαγιού σπιτικό χυμό γιαουρτιού
  • πολτοποιημένη μισή μπανάνα ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο της επιλογής σας
  • μερικές σταφίδες
  • Αλεύρι ολικής αλέσεως όσο χρειάζεται

Πώς να φτιάξετε το Baby Cake +8 Months συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Προσθέτουμε πρώτα αυγό, μετά άλλα υγρά υλικά και πολτοποιημένη μπανάνα (ή πουρέ φρούτων όπως χουρμάδες ή βερίκοκα) και χτυπάμε.
  2. Ανακατεύεται προσθέτοντας αλεύρι ολικής αλέσεως και καρυδόψιχα όσο χρειάζεται. Θα πάρουμε μια πιο ρευστή ζύμη από το κέικ που φτιάχνουμε συνήθως.
  3. Το νερό γιαουρτιού θα κάνει το κέικ να φουσκώσει, αυτό είναι πιο ιδανικό για την υγεία του μωρού. Αδειάζεται σε φορμάκια σε ρευστή σύσταση, πασπαλίζεται με ψιλοκομμένη σταφίδα και ψήνεται στο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά. Καλή όρεξη.

Θεωρήσεις

* Το γιαούρτι και ο ορός γάλακτος είναι πιο υγιεινά για τις παιδικές τροφές από το μπέικιν πάουντερ ή τη μαγειρική σόδα. Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το νερό στο οποίο βράσαμε τα ρεβίθια.

* Χρήση δημητριακών ολικής αλέσεως κατά την επιλογή δημητριακών. (Προτιμήστε αλεύρι ολικής αλέσεως, αλεύρι ολικής αλέσεως.

* Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα ώστε τα βρεφικά γεύματα να είναι απλά και νόστιμα.

* Δίνοντας επιπλέον τροφή κατά τη διάρκεια της ημέρας,

* Προσοχή στο γεγονός ότι το φαγητό που θα δοθεί στο μωρό δοκιμάζεται από τον γονιό και δεν υπάρχει διαταραχή.

* Δοκιμάζουμε ένα προς ένα κάθε νέο φαγητό πριν το ανακατέψουμε, παρατηρώντας αν υπάρχει αλλεργική αντίδραση.

* Είναι σημαντικό να συνεχίσετε σταδιακά (κουταλάκι του γλυκού-κουταλάκι-κουτάλι της σούπας) σύμφωνα με τον κανόνα των 3 ημερών.

* Δίνοντας μερικά κουταλάκια του γλυκού βρασμένο ζεστό νερό μετά από επιπλέον φαγητό.

* Να εφαρμόζεται η μέθοδος blw όποτε είναι δυνατόν.

* Δίνοντας επιπλέον τροφή όταν το μωρό πεινά.

* Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα κουτάλι με μαλακή μύτη αντί για μπουκάλι.

* Επιλέγοντας τροφές κατάλληλες για την ηλικία του μωρού. (Όπως κολοκύθα, κολοκυθάκια, πατάτα, καρότο, μπιζέλι, μήλο, ροδάκινο, αχλάδι, μπανάνα, βερίκοκο, σταφύλι, γλυκό δαμάσκηνο)

* Αποφυγή τροφών που έχουν υψηλό δυναμικό αλλεργίας και δεν είναι κατάλληλες για την ηλικία του μωρού. (όπως ντομάτα, φράουλα, ακτινίδιο, κουνουπίδι, μελιτζάνα…)

* Αποφυγή τροφών που θα ενοχλήσουν το μωρό και θα προκαλέσουν προβλήματα όπως φούσκωμα και αέρια. (όπως πορτοκάλι, μανταρίνι, καρπούζι…)

* Προσοχή σε απαγορευμένες τροφές πριν από 1 έτους. (Ασπράδι αυγού, μέλι, κουκιά κ.λπ.)

* Μη χρήση αλατιού και ζάχαρης στα βρεφικά γεύματα. Αντίθετα, λάβετε υποστήριξη από μελάσα και φρούτα.

* Προσοχή στο γεγονός ότι τα φρούτα και τα λαχανικά που θα χρησιμοποιηθούν είναι ώριμα, κατάλληλα για την ηλικία του μωρού και ότι είναι καθαρισμένα.

* Μη χρησιμοποιείτε μπλέντερ, αλλά σερβίρετε το φαγητό με πιρούνι ή τρίφτη.

* Τρώγοντας ζεστό φαγητό. Για τη διαδικασία θέρμανσης-ψύξης είναι απαραίτητη η χρήση της τεχνικής συγκράτησης σε ζεστό-κρύο νερό.

* Μένετε μακριά από φούρνους μικροκυμάτων για να ζεστάνετε τις παιδικές τροφές.

* Προσοχή στις συνθήκες αποθήκευσης των σπιτικών προϊόντων.

* Να προσέχουμε τη φρεσκάδα και τις συνθήκες αποθήκευσης των προϊόντων που αγοράζονται από το εξωτερικό.

* Σημειώστε ότι αυτές οι πληροφορίες δεν είναι ιατρικές, κάθε μωρό είναι μοναδικό και είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τις συστάσεις του γιατρού σας.

Baby Cake +8 Months Συνταγή με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button